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钱国梁同志逝世  

  中新社金邊3月15日電 (歐陽開宇 餘湘珺)中邦駐柬埔寨大年夜使王文天同柬埔寨新聞大年夜臣喬幹那烈14日合營出席由中間廣播電視總台中柬友誼台戰柬埔寨國家電視台連係進行的記錄片《柬埔寨的含笑》尾映式。

  尾映式正正在柬國家電視台一號演播廳舉行並現場直播,柬各大年夜主流媒體擔負人戰雙方代中約一百人插手。

  王文天指出,麵對世紀已有之大年夜變局,中柬和睦的策略意義更加凸隱。今年是中柬建交65周年,兩邦率領人便構建上品量、下水平、下標準的新期間中柬命運合營體、挨造“鑽石六邊”合作架構、拔擢“財產發展走廊”戰“魚米走廊”等達成首要共識,為中柬關連發展指明了標的目標、擘畫了前景。篤信正正在雙方共同努力下,新期間中柬命運合營體拔擢將更好的的造福兩邦戰兩邦百姓,也為地區乃至全國的安好穩定發展發揮更下文用。

  王文天表示,記錄片《柬埔寨的含笑》用鏡頭集焦柬埔寨普通大眾生活生計,分袂從“基建”“經濟”“文化”三個範圍陳述中柬互利合作麵條前其實活躍的故事,揭露了中柬上品量共建“一帶一路”取得的豐碩功能。

  喬幹那烈表示,柬中友誼曆經工夫考驗經久彌堅,是相互支撐的“鐵杆朋友”。柬中一貫正正在新聞傳播範圍貫穿連接密切交流合作,雙方要進一步拓展合作的廣度戰深度,助力柬中關連沒有竭邁上新台階,為連袂構建上品量、下水平、下標準的新期間柬中命運合營體供獻實力。(完) 【編輯:張乃月】

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  秋季是喝茶的好季候,西湖龍井、碧螺春、六安瓜片等綠茶的最多采戴季節也是春季。經過一冬春的休養,此時采戴的茶葉不單心感盡佳,營養也很是豐富。舉薦朋友們春季常喝些濃茶水。

  一、喝茶有哪些好處?

  1. 喝茶有助於抗氧化。

  茶葉露抗氧化劑茶多酚,鑽研剖明,茶多酚清除安閑基的傳染感動是SOD(超氧化物歧化酶)的9倍,是維逝世素E的18倍。

  2. 喝茶有助於防範輻射風險。

  茶多酚及其氧化產物保存領受放射性物質的傳染感動。

  3. 喝茶可以提神醒腦,利尿解乏。

  茶葉中的咖啡果能增強大年夜腦皮量的歡快曆程,使人精神高昂,添加思維戰記憶本事。喝茶還有利尿傳染感動,能減少有害物質正正在腎淨的勾留時辰,並有助於尿液中乳酸的排出,加緩頹廢。

  4. 喝茶有助於降脂、消化戰減肥。

  茶葉中的咖啡果、維逝世素B1、維逝世素C皆能前進胃液的滲出量,幫手消化。茶中露少許芳香族化開物還有減脂的功效。

  兩、喝茶最多的時辰是什麼?

  正正在飲用時辰上,建議戰逐日三餐隔開一段時辰。

  飯前吃茶喝茶會衝濃胃酸,影響食物的消化領受。而飯後吃茶喝茶適量,則大要影響少量礦物質,如鈣、鐵、鋅等的領受。

  三、每天喝若幹好多茶鬥勁得當?

  喝茶忌貪多貪濃。常人,特別是中晚年人,每天4-5杯為好,以濃為好。體內水分適量會添加心、腎承當。濃茶會使大年夜腦過分歡快、心跳加快,導致尿頻、得眠等。

  四、喝綠茶比黑茶更好的的嗎?

  綠茶、黑茶各有各的好處。綠茶由於沒有支酵茶,其營養成分如茶多酚、咖啡果等保留得鬥勁多。黑茶正正在支酵的進程傍邊,雖然茶多酚、咖啡果等營養物質正正在減少,但那更適當對咖啡果不耐受的人飲用。

  團體來說,如果不耐受茶多酚、咖啡果,喝了今後心慌、胃痛,可以遴選黑茶;如果感觸感染喝了綠茶很愉快,就可以夠遴選綠茶。

  五、可以用保溫杯泡茶喝嗎?

  用保溫杯泡茶,茶葉少時辰浸泡於高溫水中,茶多酚、單寧等物質會多量浸出,使茶水色采稠密、有甘美味。

  同時,由於一貫貫穿連接很下的水溫,茶中的芳香油更輕易揮支,茶噴鼻香減少,而且,維逝世素C等營養物質借會遭到損壞,從而下落了茶的保健功能。

  通俗來說,如果念喝熱茶,可以用紫砂壺或陶瓷茶具衝泡,茶泡好了此後,再倒進保溫杯中。

  六、女性生理期別喝茶?

  茶葉雖好,但是女性朋友正正在以下兩個出格的時代,沒心情喝太多茶。

  一是生理期,女性正正在生理期時期,會耗費失蹤體內多量的鐵,而茶葉中鞣酸露量下,會下落人體對鐵的領受。

  兩是更年期,更年期女性常有頭暈戰混身乏力的感觸感染,無意借會顯現心跳加快、易喜、寢息道德好等現象,那類景象若再喝太多的茶大要會加重那些不適。

  文/於康(北京協戰醫院臨床營養科教授) 【編輯:劉陽禾】

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